Dance workout

Heb jij zin in een stevige dance workout in een sfeervolle omgeving? 

Deze les is een leuke mix vol eenvoudige dansbewegingen die je doen zweten, afgewisseld met stevige krachtoefeningen. Fun and sweat in teamverband staan centraal. Je hoeft weinig tot geen danservaring te hebben om mee te bewegen op muziek, van disco en elektronische muziek tot afro en reggaeton. De (kracht)oefeningen worden steeds op verschillende niveaus aangereikt waardoor iedereen op zijn of haar eigen tempo aan de slag.